كاهو و نعناع
كاهو و نعناع
منبع:روزنامه جوان
نعناع
از سبزى هاى عطردار و خوردنى است. نعناع مقدار زيادى ويتامين «آ» و «ث» دارد. قسمت قابل استفاده آن برگ و شاخه هاى گلدار است كه از آن عرق نعناع مى گيرند.عرق نعناع نيروبخش و مفيد است. ترشحات معده را كم مى كند و عفونت ها را از بين مى برد. همچنين «كلسترول» خون را پايين مى آورد. برگ هاى خشك كرده آن براى خوشبو كردن ماست و دوغ به كار مى رود. سرخ كرده خشك آن نعناع داغ است كه براى خوشبو شدن و تزيين آش ها مصرف مى شود.نعناع ضدعفونى كننده و ضد سم است.خوردن آن با نان و پنير براى تقويت اعصاب مفيد است. البته فراموش نشود كه زياد خوردن آن باعث خارش گلو مى شود.
كاهو
تازه های مقالات
ارسال نظر
در ارسال نظر شما خطایی رخ داده است
کاربر گرامی، ضمن تشکر از شما نظر شما با موفقیت ثبت گردید. و پس از تائید در فهرست نظرات نمایش داده می شود
نام :
ایمیل :
نظرات کاربران
{{Fullname}} {{Creationdate}}
{{Body}}